Pandemik covid sangat mengganggu kita untuk ber aktifitas, salah satunya  yang sangat terganggu adalah proses belajar mengajar anak sekolah. 


Cemilan anak-anak disaat belajar dirumah


Sudah hampir satu tahun anak-anak belajar dirumah secara online. Sebagai orang tua memang sangat direpotkan dengan adanya belajar online dirumah karena secara otomatis anak-anak harus menggunakan gadget untuk proses belajar mengajarnya. 



Tapi salah satu keuntungannya adalah ibu juga akan semakin banyak belajar parenting di proses belajar mengajar dalam masa pandemik covid-19. 


Jujur sebagai ibu, saya sangat membataskan anak dalam pemakaian gadget dirumah. Biasanya anak-anak hanya diperbolehkan hari Sabtu dan Minggu untuk memegang gadgetnya, itupun hanya untuk bermain game selama maksimal dua jam dalam satu hari. Tapi dengan adanya belajar online saat ini membuat anak-anak harus menggunakan gadgetnya setiap hari. 



Saya pribadi sudah pernah sharing dengan pihak sekolah untuk mengambil keputusan lain dalam proses belajar mengajar selama pandemik covid-19. Alhamdulillah kami antara pihak sekolah dan orang tua murid mendapatkan titik temu. 


Kami sepakat dari bulan Oktober anak-anak melakukan proses belajar mengajar di sekolah dengan segala macam ketentuan dan peraturan yang wajib di patuhi. 


Kesepakatan kami antara orang tua murid dan sekolah adalah 

- Proses belajar mengajar anak dibagi dengan beberapa sesi, ada yang masuk jam 8 pagi dan 12 siang. 

- Dalam satu minggu anak-anak hanya diperbolehkan datang ke sekolah 3 kali sesuai dengan jadwalnya, hal tersebut dilakukan agar dapat membagi kelas secara rata dan setiap kelas hanya diperbolehkan maksimal 10 anak. 

- Anak-anak berangkat ke sekolah dan selama jam pelajaran berlangsung diwajibkan menggunakan masker dan face shield

- Setia kelas di depannya disediakan tempat cuci tangan yang tanpa harus menyentuh. 

- Anak-anak hanya boleh dijemput didepan gerbang sekolah dengan antrian yang menjalankan protokol yaitu tetap jaga jarak. 

- Tidak diperbolehkan anak-anak menunggu terlalu lama di sekolah, hal tersebut menghindari anak-anak bertemu dengan temannya terlalu banyak dan sering. 

- Anak-anak diwajibkan untuk membawa minum dan bekal makanan sendiri. 


Hal-hal diatas sangat diperhatikan oleh pihak sekolah dan orang tua agar bisa terlaksananya proses belajar dan mengajar secara nyaman dan tetap bisa berlangsung selamanya sampai batas waktu yang tidak bisa ditentukan. 


Alhamdulillah proses belajar mengajar seperti itu cukup efektif untuk anak-anak mengulang kembali pelajaran yang sebelumnya sudah mereka pelajari secara online. Dan mereka juga senang menjalankannya walaupun dengan segala keterbatasan yang ada. Selama masih bertemu dengan teman-temannya, anak-anak pasti akan senang belajar di sekolah.


Setelah melewati tahap semester awal kemarin, rencananya awal tahun ini akan diadakan proses belajar mengajar yang lebih sering di sekolah. 

Di wilayah kami bisa melaksanakan pertemuan tatap muka karena memang disini alhamdulillah sudah zona hijau dan belum ada penambahan kasus covid. Kami sebagai orang tua berharap tidak ada lagi ditemukan kasus covid di daerah kami dan sistem belajar mengajar bisa berlangsung dengan normal seperti biasanya. 


Rasa khawatir sebagai orang tua pasti ada karena anak-anak akan bertemu dengan orang lain diluar keluarga inti, tapi semoga kekhawatiran itu tidak membuat daya imun kita sekeluarga menurun dan terhindar dari bibit penyakit. 


Tetap pakai masker, jaga jarak, rajin mencuci tangan dan selalu hindari keramaian. 

Makan makanan sehat, konsumsi vitamin yang cukup dan juga asupan yang bisa membuat daya imun kita tetap baik agar terhindar dari berbagai macam bibit penyakit. 


love

Novia





Belum lama ini kami para Mom Blogger mengikuti event online bersama Buumi Playscape via live Instagram, yang mana saat itu di bawakan oleh host Mbak Natasha Guna selaku co-founder Buumi Playscape sekaligus mom influential figure dan serunya pembicara atau nara sumber yang diudang adalah seorang dokter anak dan konsultan gastroenterologi yaitu DR. Dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A(K).



Dr. Ariani sangat menjelaskan bagaimana proses perkembangan anak yang dimulai dari baru baru lahir sampai menuju 1000 hari pertama kehidupannya. 


Menurut Dr. Ariani Pada masa inilah anak-anak akan sangat membutuhkan nutrisi penting dalam tubuhnya karena perkembangan dan pembentukan otak serta organ penting lainnya sedang menuju pembentukan awal yang maksimal. Oleh karena itu pemenuhan nutrisi berperan penting untuk pertumbuhan optimal fisik dan kognitif. 


Tapi kita sebagai ibu harus waspada karena dimasa ini anak-anak bayi dan balita akan sangat rentan terkena gangguan pencernaan. 

Sistem pencernaan yang belum maksimal terbentuk, dapat menyebabkan bakteri berkembang dan menyebabkan anak terinfeksi sehingga dapat menghambat penyerapan nutrisi yang maksimal dan menyebabkan mengganggu perkembangan anak dan proses pembelajaran anak di masanya. 


Sebenarnya asupan anak terbaik saat bayi adalah ASI (Air Susu Ibu) yang maksimal selama 2 tahun awal kehidupannya dan baru dilanjutkan dengan bantuan susu formula. Tapi apabila memang kebutuhan anak yang mengharuskan konsumsi susu formula dari awal kelahiran, itu tidak masalah selama dalam pengawasan, aman bagi anak dan sebelumnya konsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya atau dokter anak. 


Dalam pemilihan susu formula kita sebagai ibu harus selektif, pada umumnya produk susu yang sering dikonsumsi anak dianggap minuman padat nutrisi yang mengandung protein, kalsium dan nutrisi penting lainnya seperti magnesium, kalium, fosfor, seng, dan vitamin B. 

Susu sapi juga merupakan salah satu sumber kalsium yang paling banyak dikonsumsi anak untuk membantu proses tumbuh kembangnya. 


Hampir keseluruhan susu formula terlihat sama dalam kandungannya, namun susu formula ternyata memiliki kandungan protein yang berbeda-beda. 

Protein susu terdiri dari 2 jenis yaitu Whey dan Casein. 


Didalam susu, whey protein biasanya terdapat sebanyak 20% yang mana itu terdapat di bagian cair pada susu. 

Whey juga dikenal lebih anabolik artinya protein yang lebih berfungsi untuk perkembangan otot. Hal ini terjadi dikarenakan whey protein mempunyai kemampuan mendukung lonjakan kadar asam amino dalam darah yang diperlukan untuk memulai sintesis protein dalam otot.


Sedangkan Casein adalah merupakan kelompok protein terbesar dalam susu yang membentuk sekitar 80% dari total kandungan protein dalam susu. 

Ada beberapa jenis protein casein, salah satunya adalah beta-casein. 

Beta-casein terdiri hingga 45% dari total casein.

Beta-casein sendiri memiliki beberapa varian, yaitu A1 dan A2. 


Susu formula yang dikonsumsi anak sebaiknya mengandung protein beta-casein A2, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa susu yang mengandung protein beta-casein A2 sangat aman untuk sistem pencernaan anak. Dan kandungan tersebut saat ini dimiliki oleh Susu A2. 


Susu A2 sangat lengkap dalam kandungannya yaitu selain beta-casein, juga terdapat kandungan seperti DHA, Kolin ataupun Omega 3 & 6 untuk mendukung pertumbuhan perkembangan otak anak. 



Sebagai Ibu kita tidak boleh salah memilih asupan untuk anak-anak. Yang terbaik adalah selektif dan mendukung penuh dalam perkembangan anak.  

Cintai anak kita dengan selalu memberikan yang terbaik. 


Love

Novia


Mengenalkan Manfaat Susu A2

by on Desember 23, 2020
Belum lama ini kami para Mom Blogger mengikuti event online bersama Buumi Playscape via live Instagram, yang mana saat itu di bawakan oleh h...

Saat ini kita sedang dilanda pandemik, khususnya pandemik covid-19. Yang mana kita dituntut untuk selalu menjaga kesehatan, anti imun diri sendiri dan keluarga. 

Sebagai ibu, saya harus bisa menyiapkan segala kebutuhan keluarga yang berhubungan dengan kesehatan. Saya juga harus bisa menyiapkan segala kebutuhan makanan dan minuman sehat agar keluarga terhindar dari virus penyakit. 

Untuk menyediakan itu semua pasti harus memiliki biaya yang cukup dan harus pintar-pintar dalam menyiasatinya. 


Jujur saya tidak punya anggaran khusus untuk kesehatan berupa asuransi. Kami sekeluarga hanya ditopang oleh BPJS kesehatan, itu pun diharuskan karena di unit usaha kami wajib melaporkan asuransi BPJS kesehatan. Tapi buat saya itu sudah cukup ,karena memang kami tidak mengganggarkan jenis asuransi lainnya untuk kesehatan dan berharap tidak ada penyakit serius yang membutuhkan banyak biaya. 


Pengaturan keuangan yang terpenting sekarang menurut saya adalah di asupan keluarga berupa makanan dan minuman sehat. Saya terfokus untuk selalu memberikan mereka asupan terbaik dan bisa menjauhkan mereka dari bibit penyakit. InsyaAllah kalau kita ikhtiar dengan apa yang kita tujukan, keluarga akan terhindar dari penyakit-penyakit yang menyerang. 


pic by google


Tapi memang semenjak pandemik covid 19 saya harus menyiapkan anggaran asupan makanan yang cukup besar untuk keluarga. 

Biasanya dalam satu hari cukup masak satu kali diluar sarapan, bisa cukup memenuhi kebutuhan satu keluarga full sampai malam. Tapi semenjak covid mungkin keseharian saya lebih banyak di dapur. 

Mulai dari menyiapkan sarapan sehat berupa buah segar, jus buah dan sayur serta sarapan berat seperti roti atau lainnya. Setelah itu saya harus lanjut menyiapkan cemilan sehat anak-anak yang biasa dikonsumsi sekitar pukul 10.00

Tidak selesai disitu, kemudian saya harus menyiapkan makan siang nasi dan lauk-pauknya dan lengkap dengan sayuran. Anak-anak selama belajar dirumah, pasti lebih banyak konsumsi makanan agar mereka tidak bosan walaupun hanya dirumah saja. 

Begitu juga dengan sore harinya, minimal cemilan sehat harus tersedia di meja makan supaya anak-anak tidak memikirkan untuk jajan diluar. Dan lanjut ke menu makan malam yang lebih sering berupa mie atau makanan yang tidak terlalu berat. Memang keseluruhan menu tersebut selalu saya sediakan walaupun dengan tidak adanya pandemik covid. Tapi semenjak pandemik covid ini berlangsung, asupan yang saya sediakan biasanya akan lebih mahal karena bahan-bahan yang digunakan harus lebih sehat, dan porsinya harus lebih banyak karena anak-anak tidak ada kegiatan lain diluar ruangan. 


Walaupun hanya dirumah saja, setiap hari saya mengajak anak-anak untuk berjemur, bermain sepedah dihalaman rumah dan melakukan kegiatan lainnya yang bisa dilakukan disekitaran rumah. Itu semua agar bisa menyeimbangkan asupan mereka yang cukup banyak setiap harinya dan mereka tidak menimbun lemak yang suatu saat bisa saja menjadi bibit penyakit. 


Alhamdulillah selama pandemik covid-19 ini, anggaran keuangan untuk keluarga selalu terpenuhi dan anak-anak sehat walafiat tanpa adanya sakit baik itu yang serius atau tidak. Buat saya kesehatan keluarga adalah yang terpenting, dan tidak apa-apa apabila anggaran keuangan melonjak cukup tinggi selama itu untuk memenuhi kebutuhan keluarga saya. 



Untuk saya saat ini, cara mengatur duit cukup simple. Yaitu cukup untuk setiap harinya, dan kebutuhan anak terpenuhi serta kesehatan anak terjamin. 


Love 

Novia





Sudah tamat nonton drakor Start Up?


Kalau aku jujur belum selesai nontonnya, masih stak di episode 9.. kenapa? padahal dramanya sudah selesai lama loh.. Yaa bukan karena gak tertarik untuk melanjutkan nontonnya tapi memang lagi cari-cari waktu yang pas untuk nonton tanpa diganggu. 


Yaaa aku kalau nonton drakor biasanya malam disaat anak-anak sudah tertidur pulas,
apalagi kalau nonton drakor favorit dan dibintangi oleh aktor drakor favorit, wahhh bisa-bisa gak tidur 3 hari untuk menyelesaikan nonton dramanya. Tapi akhir-akhir ini karena memang lagi sedikit sibuk untuk urusan pekerjaan, jadi malam pun belum punya waktu untuk lanjut nonton drakor. 


Start Up drakor yang mengambil nilai perjuangan seorang CEO dalam menjalankan bisnisnya dari awal. Yaaa memang bisnis itu tidak mudah dan tidak ada bisnis yang tidak menggunakan modal. 

Modal yang dimaksud adalah bisa modal berupa materi, pengalaman atau bahkan pengetahuan tentang bisnis yang akan kita jalani. 

Apalagi bisnis start up yang sedang digalakkan saat ini. Ada beberapa UMKM di daerahku yang sudah menyiapkan untuk memulai bisnis start up itu sendiri. Tapi kembali, apakah dia punya modal yang cukup untuk tetap menjalankan bisnis start up nya atau akan mati ditengah jalan karena tidak memiliki modal yang kuat? 


Kembali lagi ke drakor Start Up

Berawal dari kisah sebuah keluarga kecil yang mana anak mengalami perpisahan orang tua didasarkan oleh materi.

Selama kita mau berjuang dan berusaha sebaik mungkin, materi itu akan datang dengan senang hati kepada kita. Tapi prosesnya tidak cepat. 

Disaat sulit seperti itulah biasanya kita sebagai Ibu sedang diuji dalam berumah tangga. Bagi yang tidak sanggup menghadapinya, pasti akan mengajukan perpisahan didalam rumah tangga. Seperti yang dialami di drakor Start Up. 


Ibu dan ayah harus berpisah dan anak pun terbagi dua. Satu ikut ibu yang ingin menikah lagi dengan seseorang yang kaya, dan satu lagi ikut dengan ayahnya yang masih berusaha menjalankan bisnisnya dari awal. 

Sayang nasib anak yang ikut dengan ayahnya tidak seindah seperti saudaranya yang memiliki ayah tiri kaya raya. Dia harus berjuang bersama neneknya dalam menjalankan hidup dan terpaksa kerja paruh waktu agar bisa tetap makan dan menabung untuk memulai bisnisnya. 


Tapi karakter akan terbentuk dengan siapa kita dibesarkan. Bagi kita yang dibesarkan dengan kemanjaan dan berlimang materi pasti setidaknya ada rasa sombong yang melekat pada diri kita, tapi bagi kita yang dibesarkan dengan keluarga pas pas an dan hanya bisa mengandalkan gaji dari kerja paruh waktu pasti akan lebih menghargai apa itu uang dan waktu. 


Saya tertarik dengan Dal Mi nama anak yang dibesarkan oleh neneknya karena sang ayah meninggal disaat bisnis yang akan dijalankan menuju tahap awal. Sayangnya Dal Mi masih sangat kecil ketika ayahnya meninggal, sehingga dia tidak bisa menlajutkan perjuangan sang ayah. 



Tapi seiring waktu yang membuat Dal Mi dewasa, dia tetap terjun ke bisnis Start Up yang dulu hampir dijalankan oleh ayahnya. Proses panjang yang dilalui Dal Mi untuk memulai bisnisnya bisa dibilang cukup menguras tenaga, emosi dan materi. 


Sebagai CEO Dal Mi harus memutar otak untuk mencari investor. Tidak semua orang yang memiliki materi siap untuk menjadi investornya, karena pertimbangan setiap perusahaan itu berbeda dalam segi bisnis. 

Dal Mi juga harus bekerja keras untuk menjalankan bisnisnya dari awal, semua dia lakukan sendiri dengan team agar apa yang sudah dikerjakan dapat membuahkan hasil yang maksimal. 


Sama seperti yang saya alami saat ini, walaupun bisnis itu punya sendiri tapi pekerjaan CEO itu tidak mudah. Semua ada ditangannya untuk kemajuan bisnis. 

Waktu, Tenaga dan Materi sangat banyak dibutuhkan untuk menjalankan bisnis. 

Jadi jangan minta saya untuk cepat melanjutkan cerita tentang Start Up ya.. karena saat ini saya sedang sibuk mengurus pengiriman barang dan bantu-bantu digudang untuk packing barang. 



Kalau nanti waktu saya mulai banyak, saya akan lanjutkan nonton Start Up nya episode 10 yaaa


ZET Express merupakan bisnis yang sedang saya jalani saat ini 


Love

Novia




Sebagai Ibu setelah sibuk seharian beraktifitas dengan buah hati pasti merasa lelah dan mencari cara sendiri untuk me time. 

Sama halnya dengan aku pribadi yang sangat butuh me time setiap harinya, biasanya kalau malam pasti mencari kudapan enak atau makanan sehat yang akan merasa tidak terlalu berdosa kalau memakannya di malam hari.


Apapun bisa kita lakukan untuk anak-anak, tetapi waktu ibu sendirian dan menikmati harinya sangat diperlukan agar ibu tetap bisa menjalankan aktifitas sehari-hari tanpa merasa lelah. Me time itu banyak cara, ada beberapa yang melakukan aktifitas diluar rumah dengan berbelanja, ke salon atau hanya sekedar hang out dengan teman-teman. Tapi ada juga yang me time hanya dilakukan didalam rumah seperti mencari aktifitas lain di sela-sela dikesibukan  dengan ber olah raga, makan makanan favorit atau hanya sekedar mendengarkan musik. 

Seperti Paula Verhoeven yang kesehariannya sangat sibuk menjaga buah hati Kiano Tiger Wong. Paula juga sangat menikmati perannya sebagai Ibu Kiano Tiger Wong, disela-sela kesibukannya menjaga Kiano, Paula suka mengisi malamnya dengan makan Mie Lemonilo


Ya makan Mie Lemonilo sangat bisa dinikmati oleh Paula Verhoeven, walaupun harga Mie Lemonilo terbilang sedikit lebih mahal dari mie instant lainnya, tapi Paula tetap memilih Lemonilo. 

Seperti yang terlihat di channel Youtubenya Bapau Family, Paula sangat menikmati makan mie lemonilo di samping Tiger Wong dan Paula sangat menyukainya. 


Biasanya konsumsi mie tidak disarankan setiap hari, tapi berbeda dengan Mie Lemonilo, kandungan bahan-bahan alami yang terdapat didalamnya seperti menggunakan pewarna alami dari sayuran, proses pembuatan mie yang tidak digoreng melainkan dengan proses pemanggangan membuat mie Lemonilo lebih sehat dan aman dikonsumsi setiap hari. 


Untuk mendapatkan mie Lemonilo sekarang lebih mudah, bisa didapatkan di toko-toko terdekat lingkungan kita, supermarket atau bisa secara online di web lemonilo dan beberapa e-commers. 

Jadi untuk kamu yang tetap ingin mengkonsumsi mie setiap hari, tidak perlu ragu konsumsi mie Lemonilo yang sudah terbukti aman dan sehat. 


Love Novia







Cantik


Cantik itu tidak hanya didefinisi dengan wajah yang mulus, bersih, tidak jerawatan, putih dan masih banyak lainnya. 

Tapi cantik itu dimiliki oleh seluruh perempuan di dunia.

Kecantikan yang alami, dapat mengeluarkan aura positif bagi setiap wanita. Baik itu dipancarkan dari wajahnya maupun prilakunya. 


Wangi 


Wangi tidak hanya dibutuhkan oleh kaum perempuan, tetapi kaum laki-laki pun harus selalu wangi sepanjang hari agar tidak mengganggu penciuman sekitar. 

Kita punya pilihan untuk selalu wangi, banyak cara yang bisa kita lakukan, baik itu dari dalam tubuh kita atau dari luar. 

Contohnya menjaga tubuh tetap wangi dari dalam adalah dengan mengkonsumsi makanan dan minuman sehat, sehingga tidak mengeluarkan aroma yang tidak enak dari dalam tubuh kita. 


Sedangkan menjaga tubuh tetap wangi dari luar adalah bisa dengan menggunakan pakaian yang bersih, sabun kecantikan, harum-haruman, ataupun lotion


Menurut saya pribadi tampil cantik dan wangi itu satu keharusan bagi setiap perempuan. Dengan kita selalu menjaga tubuh dan wajah kita dengan baik, kita sendiri yang akan merasakan hasilnya. 

Pasti senang kalau kita melihat wajah kita cantik, tubuh kita harum dan selalu tampil fresh. Tapi untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kita tidak hanya dengan berdiam diri. Kita harus rajin merawat, memberikan yang terbaik dan melakukan rutinitas perawatan untuk tubuh serta wajah kita. 



Aku pribadi selalu rajin loh merawat tubuh agar selalu segar dan wangi. 

Aku rajin menggunakan body scrub, sabun, dan lotion


Kali ini aku mau share produk apa saja yang selalu aku pakai untuk keseharianku hingga aku tetap Tampil Cantik dan Wangi Sepanjang Hari. 


Scarlett

* Body Scrub 

Body Scrub Scarlett sangat wangi dan didalamnya terdapat buliran-buliran scrub yang halus sehingga tidak sakit saat diaplikasikan ke tubuh kita. Wanginya juga tahan lama dan buat aku sangat recomend untuk kita gunakan sehari-hari. 



* Shower Scrub

Biasanya sabun mandi jarang yang memiliki buliran halus, tapi khusus Scarlett sabun mandinya khas banget dengan buliran halus yang membuat kita lebih maksimal dalam membersihkan tubuh. 


* Body Lotion

Body lotion Scarlett merupakan salah satu produk yang paling aku suka dan paling sering aku gunakan. Selain teksturnya mudah meresap dan tidak lengket dikulit, body lotion Scarlett juga memiliki wangi yang tahan lama. Aku biasa pakai body lotionnya pagi dan wanginya bisa tahan sampai malam. Keren ya..

Ada dua varian body lotion Scarlett yang paling favorite buat aku yaitu

- Body Lotion Charming yang wanginya charming seperti parfume Baccarat Rouge 540 Eau De dan

- Body Lotion Freshy yang wanginya seperti parfume idolaku yaitu Jo Malone English Pear & Freesia eau de cologne. 



Untuk seluruh produk perawatan tubuh dari Scarlett, baik itu Body Scrub, Shower Scrub maupun Body Lotion seluruhnya mengandung Glutathione dan Vit E yang dapat mencerahkan, melembabkan serta menutrisi kulit. Sehingga kita tidak perlu khawatir tubuh kita akan kusam apabila penggunaan rutin setiap hari. 



Aku pribadi setiap hari menggunakan produk Scarlett loh untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Kulit jadi lebih bernutrisi, lebih cerah dan kelihatan glowing sepanjang hari. 



Produk Scarlett ini sekarang sudah banyak juga dijual di toko kecantikan, e-commers atau bisa via online by whatsapp +628770016300 atau kamu bisa langsung kunjungin instagramnya @scarlett_whitening . 


Jadi gak perlu repot yaa kalau mau pesan produk Scarlett, bisa langsung online dan tunggu produk yang kamu pesan dirumah..

Kamu jadi bisa Tampil Cantik dan Wangi Sepanjang Hari dengan Scarlett.

Love

Novia



Banyak cara untuk kita melakukan pola diet, tapi kalau cara diet yang menyiksa dan terlalu banyak aturannya pasti tidak akan bertahan lama. 

Maunya itu kita bisa diet tapi tetap makan makanan yang enak. Seperti Ria Ricis yang saat ini lagi diet tapi tetep bisa makan mie. 


Mie apa yaaaa?

Aku juga mau banget .. apalagi aku seseorang yang penggemar mie banget.


Ternyata diet yang dilakukan Ria Ricis adalah dengan mengkonsumsi Mie Lemonilo. 

Bahan-bahan alami yang digunakan untuk membuat Mie Lemonilo sangat aman dikonsumsi baik itu untuk diet atau bahkan untuk anak-anak, karena proses pembuatannya yang tidak melalui penggorengan dan menggunakan pewarna dari sayur-sayuran serta bumbunya tanpa msg. 


Ria Ricis yang kesehariannya sibuk dengan segala konten untuk youtubenya masih bisa konsisten dengan mengkonsumsi makanan sehat. Bahkan belum lama ini saat Ricis sedang mempersiapkan surprise untuk temannya, dia tetap menawarkan untuk membuat Mie Lemonilo sebagai cemilan .. memang seenak itu sih Mie Lemonilo.. Menurut Ricis daripada ngemil yang gak jelas dan tidak sehat, lebih baik ngemil mie sehat aja... Apalagi akhir-akhir ini Ricis selalu bilang selama melakukan program diet dia hanya mengkonsumsi Mie Lemonilo dan tidak mengkonsumsi merk mie lainnya. 



Oh iya Lemonilo juga sekarang sedang ulang tahun dan ada giveaway menarik loh dari Lemonilo yang totalnya puluhan juta rupiah.. wow banget yaaaa.. 


Mau tau gak hadiah giveawaynya apa aja? 

Lemonilo menyiapkan hadiah 1 unit sepedah Brompton, 4 Iphone 11, 40 Smartphone, 4 sepedah anak, 4 cooking set greenpan, 40 kompor Quantum, 440 voucher belanja, dan belasan juta uang tunai. 


Kamu harus ikutan giveaway ini dan menangin hadiah-hadiah menariknya. 

Giveaway ini berlaku di periode 1 - 31 Oktober 2020 dan untuk mendapatkan informasi lengkapnya kamu bisa buka di Instagram Lemonilo.


Jadi jangan takut untuk melakukan diet sehat yaaa, ada cara diet sehat asik dan tetap bisa makan mie seperti Ria Ricis.. 

Diet tetap dijalani, makan mie yang enak juga tetap bisa.. apalagi kalau bukan makan Mie Lemonilo..


Love 

Novia 









 5 Destinasi Wisata Semarang Yang Wajib Kamu Kunjungi


Kota Semarang merupakan kota transit yang mana apabila kita dari daerah Jakarta mau menuju Jogja melalui perjalanan darat pasti melewati Kota Semarang. 

Jakarta - Semarang via darat dapat ditempuh dengan 10 jam perjalanan santai, kita bisa melewati tol Cipali dan ada tempat rest area disana sehingga tidak terlalu bosan didalam tol. 


Sebenarnya masih banyak kota-kota kecil yang lainnya apabila ke Semarang via darat, tapi kali ini aku akan membahas Wisata Semarang yang wajib dikunjungi. 

Apa saja destinasi wisatanya?


  • Kota Lama Semarang

Kota Lama Semarang yang memiliki suasana etnik zaman Belanda yang mana disana terdapat bangunan-bangunan tua peninggalan Belanda dan masih sangat terawat, bahkan bangunan-bangunan tersebut dijadikan cagar budaya dan beberapa menjadi cafe atau resto serta perkantoran. Ada juga Jembatan Merah yang terletak di Kota Lama Semarang yang konon dijembatan itu terdapat sejarah yang cukup menyayat hati yaitu terjadinya pembantaian masal warga Indonesia oleh Koloni Belanda. Apabila kita mau mengeksplore lebih dalam lagi, masih banyak sejarah yang bisa kita pelajari di Kota Lama Semarang. 


  • Sam Poo Kong 
Sam Poo Kong yang merupakan tempat persinggahan dan pendaratan pertama seorang Laksmana Tiongkok beragama islam yang bernama Zheng He / Cheng Ho.
Konon dulu kapal Cheng Ho menepi didaerah Simongan Semarang dan mereka mendirikan bangunan untuk tempat peristirahatan serta tempat ibadah. 
Saat ini Sam Poo Kong dijadikan tempat ibadah masyarakat Tionghoa Semarang, tapi bisa kita kunjungi sebagai tempat wisata. 


  • Lawang Sewu
Lawang Sewu merupakan salah satu icon kota Semarang, bangunan tua peninggalan Belanda yang memiliki banyak ruang serta jendela disebut sebagai Lawang Sewu (pintu seribu). Di Lawang Sewu kita bisa eksplore setiap ruangnya, tapi ada satu ruang bawah tanah yang merupakan penjara untuk warga Indonesia pada zamannya yang mana tempat tersebut sangat kecil dan diisi oleh air hampir setengah badan orang dewasa, sayangnya tempat penjara bawah tanah tersebut tidak bisa kita masuki. Selain itu ada juga bangunan paling atas Lawang Sewu yang konon merupakan altar untuk tempat ibadah. Tapi setiap mengunjungi lokasi itu, pasti bulu kuduk sedikit berdiri.. Bagi yang berani, tempat itu bisa dijadikan objek foto yang menarik. 


  • Mesjid Agung Jawa Tengah
Mesjid Agung Jawa Tengah merupakan mesjid tempat wisata umat islam yang cukup besar dan bisa menampung ribuan umat, biasanya hari-hari kebesaran islam diadakan di Mesjid Agung Jawa Tengah. Mesjid Agung Jawa Tengah mulai dibangun tahun 2001 dan selesai tahun 2006, lahan yang digunakan untuk seluruh wilayah Mesjid Agung Jawa Tengah sebesar 10 hektar. 





  • Simpang Lima Semarang
Kalau mau cari kuliner Semarang, Simpang Lima Semarang tempatnya. Disana seluruh aneka kuliner Semarang lengkap dijajakan oleh penjual. Tempatnya sudah tertata rapih dan cukup bersih. Untuk harga juga relatif murah dan sangat bisa untuk wisata keluarga besar dan makan malam di Simpang Lima. Kalau pagi biasanya kawasan Taman Simpang Lima dijadikan untuk sarana olah raga, dan setiap hari Minggu akan diadakan car free day. Jadi kita bisa banget wisata seharian di Simpang Lima Semarang.



 


  • Goa Kreo
Pengalaman merarik ketika mengunjungi Goa Kreo adalah saat kita didatangi oleh monyet-monyet yang tinggal disekitaran tempat wisata ini, jadi siap-siap aja untuk membawa makanan atau cemilan yang cukup banyak supaya bisa berbagi dengan monyet-monyet. Sayangnya tangga yang harus dinaiki cukup panjang, jadi disarankan bagi yang membawa bayi untuk tidak menggunakan stroller kesana, karena cukup repot. Lebih baik digendong dengan gendongan yang nyaman. Tapi untuk anak-anak yang sudah mengerti binatang dan alam, Goa Kreo akan sangat menarik untuk mereka. 




Yang mau ke Semarang jangan lupa ajak-ajak yaaa.. hihihi karena aku kangen banget sama Semarang. 


Love

Novia










Pola hidup sehat saat ini bukan lagi merupakan lifestyle, tapi kita sudah harus menerapkannya baik itu untuk diri sendiri maupun keluarga. 

Banyak cara agar kita bisa menerapkan pola hidup sehat, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan atau asupan yang bergizi. Selama ini kita selalu mengenal bahwa makanan sehat atau tanpa msg pasti tidak enak dilidah bahkan terasa hambar. Tapi itu tidak berlaku untuk masa saat ini, sudah banyak perasa yang dibuat dari bahan alami yang membuat masakan sehat kita menjadi lezat dan bisa dikonsumsi setiap harinya. 


Mama Gigi alias Nagita Slavina saat ini juga sudah menerapkan pola makan sehat untuk anaknya Rafathar. Sangat bagus memulai dari awal disaat Rafathar masih berusia 5 tahun. Memulai hidup sehat dari kecil merupakan suatu keputusan yang sangat baik agar anak kita terbiasa mengkonsumsi asupan yang sehat dan bergizi sampai kelak mereka besar. 

 

Belum lama ini Rafathar merayakan ulang tahunnya yang ke 5, disela-sela acara Mama Gigi tetap memberikan asupan sehat kepada buah hatinya, yaitu mie Lemonilo. 


Mie Lemonilo yang merupakan mie sehat yang diproduksi menggunakan bahan-bahan alami serta pewarna alami dari sayuran, prosesnya juga tidak melewati penggorengan sehingga lebih sehat dan aman dikonsumsi oleh semua kalangan. 


Terlihat saat mengkonsumsi mie Lomenilo, Rafathar sangat menyukainya sampai harus rebutan dengan Rafi Ahmad ayahnya. Lucu juga ya melihat moment-moment bahagia RANS Family. 



Apalagi disaat moment buka kado ulang tahun, Rafathar sangat happy membuka satu persatu kadonya dengan mengucapkan rasa terimakasih karena hampir seluruh kado adalah barang-barang yang Rafathar suka. Dan disela waktu buka kado, mama Gigi ikut mengkonsumsi Mie Lemonilo, makin senang deh moment buka kadonya. 


Kamu juga bisa ikut memulai hidup sehat loh, hidup sehat sekarang bisa dengan cara yang asik dan seru, coba kamu nonton video ini gimana asiknya tentang gaya hidup sehat.. Check chanel Youtube Lemonilo ini ya.


Atau kalau kamu mau beli produk Lemonilo yang sehat dan enak-enak bisa juga ke website lemonilo dan download aplikasinya . disana ada banyak promo menariknya loh.. Buruan download dan belanja yang banyak yaaa... Happy shopping dan Happy Healthy 


Love 

Novia




Semenjak masa pandemik covid-19 seluruh siswa diberlakukan sekolah dan belajar dirumah. Jujur sebagai orang tua saya sedikit keberatan untuk memantau anak dalam proses belajar mengajar dirumah.  Bukannya keberatan dalam mengajarkan anak belajar, tetapi memantau ketiga anak secara bersamaan dan dengan tingkat kelas yang berbeda membuat saya harus putar otak dalam mengajarkan mereka. 

Setiap hari saya harus membuat jadwal kegiatan dan pelajaran mereka dalam satu hari dan menyusun strategi agar ketiganya tetap dapat belajar dengan baik. 

Walaupun sedikit berat menjalankan tugas yang double bahkan triple yaitu sebagai ibu rumah tangga yang harus berkutat dengan segala kegiatan rumah, menjadi guru kreatif untuk ketiga anak saya, dan bekerja dikantor. Semuanya harus dilakukukan dalam waktu yang bersamaan.. 

Untuk mengatasinya saya ada tips yang biasa dilakukan dirumah. Tips nya adalah 

  • Siapkan jadwal belajar dari anak pertama sampai anak ketiga, biasanya jadwal anak-anak disamakan agar tidak memakan waktu yang cukup panjang dalam proses belajar mengajar
  • Siapkan tempat yang nyaman untuk anak-anak selama mengerjakan tugas. Saya dan suami menyulap satu kamar khusus untuk ruang belajar. Setiap meja anak dilengkapi dengan buku, alat tulis mereka, laptop sebagai alat penunjang melihat soal daring. 

  • Membuat dan menyajikan cemilan sehat untuk anak selama proses belajar daring. 

  • Selain cemilan, saya juga menyajikan minuman segar seperti susu dingin atau jus agar anak semangat belajar.

  • Menyetel musik instrument agar anak lebih relax selama proses belajar mengajar. 
  • Berikan mereka waktu istirahat ditengah-tengah proses belajar mengajar daring, agar anak-anak tidak jenuh mengerjakan tugas yang cukup banyak. 


Belajar daring dirumah itu tidaklah mudah, anak-anak sering merasa bosan dan terbebani karena hanya mendapatkan tugas tanpa ada proses guru mengajar didepan kelas dan mereka juga tidak berinteraksi dengan teman-teman sekelasnya sehingga hiburan untuk anak-anak sangatlah sedikit. 

Sebagai ibu juga saya cukup menyesali keadaan belajar daring. Karena memang tidak ada persiapan mengajar anak 3 kelas sekaligus secara bersamaan, tidak memiliki waktu khusus dalam proses belajar mengajar, tidak cukup sabar menghadapi anak-anak yang terkadang banyak mau nya, dan tidak cekatan dalam mengajarkan anak bahkan tidak begitu menguasai soal dan jawabannya. 

Khusus untuk sekolah anak-anak saya, saya pribadi sudah menyarankan ke wali kelas untuk diadakan proses belajar daring via google meet atau zoom. Tapi ternyata usulan saya tidak dilaksanakan oleh pihak sekolah dengan alasan masih sulitnya sinyal disebahagian wilayah tempat tinggal murid. Dan juga terkadang masih ada orang tua yang belum mengerti dalam proses daring. Jadi guru sekolah merasa sedikit keberatan untuk melaksanakan google meet. 

Sebenarnya apabila orang tua murid diberikan sosialisasi yang cukup, mungkin proses belajar mengajar secara langsung via daring bisa dilakukan dengan benar. Tinggal diberikan jadwal kepada anak-anak dan orang tua mengawasi. Itu semua bisa dilakukan apabila ada kerjasama yang baik antara pihak sekolah dengan orang tua murid. 

Tapi sampai saat ini proses belajar dari sekolah anak-anakku hanya melalui pesan whatsapp yang mana guru memberikan tugas yang bisa dilihat dalam buku paket sekolah dan dikerjakan langsung di buku tersebut atau buku tulis, terkadang tugas juga dikerjakan di google form.

Saya berharap belajar dari rumah ini tidak berlangsung lama, belajar via dunia maya ini tidaklah menyenangkan dan semoga pandemik cepat berlalu serta anak-anak bisa sekolah normal seperti biasanya. Sekolah normal sangat dinantikan selain oleh ibu juga oleh anak-anak yang sudah kangen dengan teman-teman sekolah. 


Love

Novia  

Uneg2 Belajar dari Rumah

by on Agustus 31, 2020
Semenjak masa pandemik covid-19 seluruh siswa diberlakukan sekolah dan belajar dirumah. Jujur sebagai orang tua saya sedikit keberatan untuk...


Sudah pernah nonton siaran Gordon Ramsay di NatGeo yang syuting bareng dengan Cheff William Wongso? Kalau belum untuk para pencinta kuliner nusantara, kamu wajib nonton.. Kenapa? Karena kita sebagai warna Indonesia harus bangga dengan Makanan tradisional kita yang mendunia. 


Cheff Gordon Ramsay saja sampai berguru untuk bisa masak Rendang secara langsung di Minangkabau Indonesia. Mungkin kalau dipikir-pikir kenapa  harus ke Indonesia untuk memasak Rendang, di Inggris pun tetap bisa masak rendang tanpa harus datang langsung kesini. Ternyata setelah dicari tahu bumbu dan rempah-rempah yang ada Indonesia dengan diluar negeri itu berbeda. Walaupun jenisnya sama tetapi tetap berbeda. Contohnya seperti kelapa. Kelapa adalah bahan dasar dalam pembuatan Rendang. Kelapa yang ada atau tumbuh di Indonesia berbeda dengan kelapa yang berasal dari luar negeri. Kelapa Indonesia itu lebih legit, lebih kental dan bahkan bisa menghasilkan minyak yang baik dari hasil proses memasak yang benar. Jadi kelapa Indonesia bisa dibilang kwalitasnya sangat bagus untuk digunakan dalam proses pembuatan Rendang. 



Rendang itu sendiri ada berbagai macam pengolahan, dari jenis daging atau olahan yang dibuat untuk dijadikan rendang. Mungkin selama ini orang luar hanya mengetahui beberapa jenis rendang seperti Rendang Daging dan Rendang Ayam. Tapi ternyata masih banyak jenis olahan lain yang bisa dibuat rendang. Seperti 

  • Rendang Paru
Rendang yang dioleh dari paru sapi, proses pembuatan rendang paru sedikit berbeda dari rendang daging pada umumnya, karena paru yang akan dibuat rendang harus direbus terlebih dahulu, lalu didiaduk dalam bumbu rendang yang masih setengah proses memasak, dan disisihkan paru terlebih dahulu sebelum bumbu rendang matang. Setelah disisihkan paru digoreng sebentar dengan tujuan paru tidak akan menjadi alot apabila dimasak. Setelah digoreng baru dicampurkan kembali ke bumbu rendang dan dimasak hingga masak dan keluar minyak dari olahan bumbu rendang yang berbahan dasar kelapa. 

  • Rendang Ikan
Tidak banyak yang suka memasak Rendang Ikan. Karena ikan yang akan dibuat untuk rendang harus melalui proses pembuangan tulang terlebih dahulu dan ikan harus digoreng baru bisa diolah untuk bahan rendang. Proses pembuatan rendang ikan akan menghasilkan tekstur rendang yang mirip dengan abon, tetapi walaupun teksturnya seperti abon tetap memberikan rasa rendang yang khas. 


  • Rendang Telur
Rendang telur yang biasa dibuat oleh orang Minang berbeda seperti bentuk telur aslinya. Mungkin apabila kita melihat dan mencicipinya secara langsung, kita tidak akan mengira bahwa itu adalah rendang telur. 

Rendang Telur biasanya dibuat dari telur yang sudah didadar dan dikukus terlebih dahulu, lalu dipotong kecil-kecil dan digoreng kering seperti kerupuk baru diolah dengan bumbu rendang dan dimasak hingga bumbu kering dan menghasilkan telur seperti kerupuk. 



  • Rendang Pisang
Jujur sebagai orang Minang, saya masih sedikit aneh dengan Rendang Pisang. Memang jarang ada yang membuat rendang pisang, tapi waktu dicicipi rasanya tetap enak dan bisa dinikmati dengan nasi hangat. 


Masih banyak jenis-jenis rendang yang ada di Minangkabau, seperti Rendang Aneka Daun, Rendang Singkong, Rendang Kacang Merah, Rendang Kentang dan Rendang lainnya. Intinya oleh orang Minangkabau apapun bisa dijadikan bahan dasar untuk pembuatan Rendang yang merupakan bahagian dari kuliner Indonesia.

Proses pembuatan rendang itu sendiri cukup memakan waktu selama 6-8 jam hingga menghasilkan minyak dan bumbu rendang yang baik. Biasanya rasa rendang semakin nikmat apabila dimasak diatas tungku api yang dibuat dari kayu bakar. Jadi rasa rendang yang khas akan kita nikmati apabila melalu proses-proses tersebut. 

Kalau kamu mau makan Rendang yang enak dan dijamin nikmat, yuk berkunjung ke Minangkabau Sumatera Barat. Selain Rendangnya nikmat, Minangkabau juga lengkap dengan alamnya yang indah dan asri. 


Aku tunggu ya di Sumatera Barat. 





Love

Novia


Kalau mau diceritain pengalaman waktu traveling pertama itu sama siapa dan kemana, jujur aku sudah lupa. Karena memang dari kecil banget alias baby sudah diajakin traveling sama orang tua. Tapi dulu mama pernah cerita, waktu aku bayi pernah diajakin jalan-jalan dari Bandung kota kelahiranku ke kampung halaman mama di Sumatera Barat. Perjalanan kita tempuh dengan jalur darat dan mobil pribadi selama 35 jam. 

Perjalanan dari Pulau Jawa menuju Sumatera itu memang cukup jauh, apalagi kalau supirnya hanya sendiri dan tidak ada yang menggantikan. Alhasil dulu Papa aku hampir saja kecelakaan, beliau mengantuk didalam mobil yang dikemudikannya, dan mobil itu terbalik lalu aku yang tidur dipangkuan Mama terselamatkan dengan tersangkut di setir mobil. Alhamdulillah aku dan keluargaku baik-baik saja tidak ada satu pun yang terluka, dan kami bisa melanjutkan perjalanan kembali ke Sumatera dengan selamat setelah Papa cukup beristirahat. 

Mungkin itu adalah permata pengalamanku untuk traveling disaat aku bayi dan jujur aku belum mengerti dengan perjalanan wisata. 

Tapi  karena aku termasuk orang yang suka traveling, jadi serasa ingin menceritakan semua pengalaman perjalanan wisata aku. Saat ini yang masih sangat berkesan adalah traveling ke Papua. Walaupun itu bukan traveling yang pertama, tapi aku sangat senang dan tidak akan pernah lupa dengan Papua, bahkan aku ingin kembali lagi kesana.. Nabung dulu lalu siapkan perjalanan Tour To Papua Again. 

Sebenarnya sebelum aku menikah, aku bekerja disebuah perusahaan penerbangan swasta dan aku juga seorang freelance disebuah travel tour sebagai tour guide. Jadi aku memang terbiasa dengan traveling tapi sambil bekerja. 

Tour guide itu pekerjaan yang sangat aku sukai karena kita bisa traveling kemanapun secara gratis tapi di bayar... menyenangkan yaa.. hehehheh



Dulu aku suka membawa tamu traveling ke seputaran pulau di Indonesia, Singapura, Malaysia dan Thailand. Sayangnya Eropa tidak pernah terlaksana karena aku keburu menikah dan tidak mendapatkan izin lagi untuk menjadi tour guide. 

Karena pengalaman traveling pertama aku adalah waktu bayi, jadi aku tidak mendapatkan kesan yang spesial pada saat itu.. ya waktu bayi aku juga belum ngerti traveling...  tapi aku juga ada pengalaman pertama traveling yang menggunakan pesawat terbang. Saat itu aku masih sd kelas 3 dan  Pesawat terbang yang terkenal pada masanya adalah Simpati Air.

Dulu aku terbang sama mama aku dengan Simpati Air dari Jakarta menuju Kota Padang. Kembali lagi traveling ke kampung halaman Mama aku di Sumatera Barat. 



Yang aku ingat pada saat itu adalah, pesawatnya delay dan aku sama mama terpaksa menunggu di airport. Kebijakan dari airlines apabila terjadi delay dikarenakan kesalahan dari maskapainya maka setiap penumpang akan mendapat dispensasi berupa uang tunai bahkan penginapan di dekat bandara. Tapi karena pesawat yang akan aku tumpangi tidak delay seharian dan tidak mengharuskan kami menginap, jadi kami hanya diberikan makan siang di restaurant sekitar airport dan uang tunai, aku gak tau ya berapa jumlah uang yang diterima mama aku, karena khan aku masih kecil jadi mama yang terima.. 

Pengalaman pertamaku naik pesawat dengan mama sangatlah berkesan, aku meminta untuk duduk disamping jendela supaya bisa melihat ke bawah dan berangan-angan bisa menyentuh awan.. Tapi sayangnya itu tidak akan pernah terjadi. Karena tidak memungkinkan jendela pesawat bisa dibuka.. hihiihi

Sekarang impian traveling aku berikutnya adalah Pulau Socotra.. Pulau yang penuh sejarah dan sangat jarang dijadikan tempat wisata oleh orang lain.. Semoga suatu saat aku bisa menginjakkan kaki di Pulau itu... Pulau Socotra.. 

Aamiin..

Happy Traveling Sista 

Love

Novia 






Mie identik dengan makanan favorit untuk semua keluarga, terutama anak-anak. Khusus bagi keluargaku, mie instan itu termasuk kategori makanan yang mewah. Kenapa bisa dibilang mewah, karena untuk mengkonsumsi mie instant anak-anak hanya diperbolehkan satu minggu satu kali.

Sebagai ibu aku sedikit khawatir untuk terlalu sering memberikan mie instan kepada anak-anak. karena kandungan msg yang cukup banyak, dan juga bahan pembuatan atau pengawet yang bisa dibilang kurang sehat. Jadi lebih baik untuk membatasi untuk mengkonsumsinya. 

Tapi kali ini aku sudah tidak perlu khawatir lagi memberikan mie instant kepada anak-anak karena sekarang sudah ada satu produk mie instant yang sehat dan aman dikonsumsi setiap hari bagi kita dan anak-anak. Produk mie instant sehat yang dibuat tanpa bahan pengawet, pewarna dan perasa buatan adalah produk dari Lemonilo. 


Lemonilo merupakan startup yang dibentuk oleh tiga anak muda Indonesia yaitu Johannes Ardiant (Chief Product & Technology), Ronald Wijaya (Co-CEO) dan Shinta Nurfauzia (Co-CEO). 
Mereka bertiga menciptakan brand healthy lifestyle consumer goods berbasis tekhnologi terus berinovasi menghadirkan produk-produk makanan sehat serta alami untuk memenuhi kebutuhan masyarakat Indonesia. 
Hidup sehat itu sangat perlu dan menjaga asupan adalah kewajiban diri kita sendiri. 

Selain mie instant, Lemonilo juga telah menghadirkan sekitar 40 varian produk sehat lainnya seperti bumbu masak dan kecap. 


Saat ini Lemonilo menggandeng dan memperkenalkan The Baldys sebagai Brand Ambassador untuk produk Mie Instan Lemonilo. 
The Baldys adalah nama keluarga dari pasangan Baldy Mulya Putra dan Nola B3 beserta ketiga putra dan putri mereka yaitu Naura, Bevan dan Neona. 
Naura dan Neona adalah artis cilik atau penyanyi cilik Indonesia, yang memulai kariernya diawal tahun 2018, sedangkan Bevan aktif di bidang olahraga  yang mana mereka bertiga sangat aktif bergerak dan membutuhkan energi yang cukup banyak sehari-harinya. 

Mereka juga sangat menggemari produk mie instan, tapi karena pola hidup sehat yang sudah dijalani oleh The Bladys Family, mereka sangat selektif dalam memilih produk yang sehat untuk dikonsumsi oleh keluarga. 
Mie Instan Lemonilo adalah produk mie instan yang dipilih untuk memenuhi asupan anak-anak The Baldys karena produknya sehat, tanpa bahan pengawet dan pewarna buatan sangat aman dikonsumsi oleh siapapun. 


Excited dan sangat bahagia menjadi bahagian dari keluarga Lemonilo sekaligus dipercaya sebagai Brand Ambassador produk mie instan Lemonilo. 
Karena mie Lemonilo terbuat dari bahan alami, sehat dan aman dikonsumsi setiap hari serta terbuat dari bahan pilihan tanpa penyedap rasa, pengawet dan pewarna buatan. 

Apalagi saat pandemi ini, asupan anak-anak dan keluarga butuh yang cukup vitamin dan sehat untuk kesehariannya. Bisa menjaga daya tahan tubuh dan bahkan membuat imunitas selalu terjaga. 

Selain kita siapa lagi yang bisa menjaga daya imun tubuh. Kita harus memilih produk berkwalitas dan sehat serta bersih untuk diri kita sendiri, keluarga dan orang terdekat agar terhindar dari virus atau bakteri yang membahayakan tubuh.

Lemonilo adalah pilihan yang tepat untuk dikonsumsi seluruh anggota keluarga, dan juga sangat aman untuk konsumsi setiap harinya. 

Hidup Sehat dan Selalu Bahagia.. 

Love
Novia 



Tidak bisa kita sangkal bahwa virus covid-19 itu benar adanya di Indonesia, sudah jutaan warga yang yang terjangkit bahkan meninggal dunia dengan virus covid-19 ini. 
Covid-19 yang awalnya hanya menyebar di wilayah Wuhan China, kini sudah sampai keseluruh penjuru dunia. Begitu cepat dan dahsyatnya proses penyebaran virus ini sehingga sangat meresahkan bagi warga secara keseluruhan. Segala upaya sudah dilakukan oleh pemerintah untuk menekan jumlah penyebaran virus covid-19 ini, tapi tidak bisa dipungkiri bahwa semakin hari semakin banyak warga yang terjangkit. 

Secara keseluruhan kasus warga Indonesia yang terjangkit virus covid-19 sampai dengan 2 Juli 2020 berdasarkan data yang tercatat adalah sebanyak 68.079 orang. 
31.585 orang dinyatakan sembuh dan sisanya masih dalam pengobatan serta sebahagian ada yang meninggal dunia. 

Saat ini pemerintah Indonesia sudah mewacanakan untuk kehidupan New Normal. Masyarakat diharapkan dengan diberlakukannya New Normal dapat melakukan aktifitas seperti biasanya tanpa terkendala tetapi tetap mengikuti protokoler kesehatan sebagai mana mestinya. 

Seperti yang dihimbau oleh Dokter Reisa Broto Asmoro yang menjadi bagian dari Tim Komunikasi Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 menyampaikan pesan-pesan edukasi kepada masyarakat terkait penanganan dan pencegahan mata rantai virus Covid-19 khususnya dalam masa transisi menuju new normal life di Indonesia. 


Dr. Reisa adalah seorang dokter dan juga model yang menempuh pendidikan kedokteran di Universitas Pelita Harapan. 
Dr. Reisa yang memulai karirnya didunia permodelan dengan mengikuti pemilihan gadis sampul sejak masih duduk di bangku SMA. 
Setelah lulus kuliah beliau bekerja di RS Polri Raden Said Soekanto Kramat Jati dan banyak berkecimpung di dunia forensik. 

Dr. Reisa juga pernah mengikuti kontes Puteri indonesia pada tahun 2010 perwakilan dari D.I. Yogyakarta, beliau meraih posisi juara ke dua yang memberikannya gelar Puteri Indonesia Lingkungan 2010. 
Masih banyak talenta Dr. Reisa baik itu dibidang kecantikan, kedokteran dan juga model. Saat ini beliau dipercaya untuk menjadi anggota Bidang Kesekretariatan, Protokoler, dan Public Relation Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia. Dan ditunjuk oleh Pemerintah Indonesia sebagai anggota dari Tim Komunikasi Publik Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19. 

Dr. Reisa Broto Asmoro mengatakan bahwa dalam menjalankan kehidupan new normal kali ini kita tetap harus mengikuti protokol kesehatan yang mana tetap menggunakan masker, rajin mencuci tangan dengan sabun, menjaga jarak dengan orang-orang disekitar dan biasakan hidup bersih. 

Kondisi new normal bukan berarti pandemik ini sudah berakhir, melainkan kita dituntut untuk lebih waspada agar tidak menimbulkan jumlah peningkatan yang drastis terhadap korban covid-19. 
Saat ini tempat wisata, pusat pembelanjaan dan tempat beribadah sudah mulai dibuka untuk umum. Beberapa tempat tersebut sudah diperbolehkan beroperasi karena semakin menurunnya perekonomian masyarakat Indonesia, tapi kita tidak boleh lengah dengan keputusan pemerintah yang membolehkan beraktifitas diluar rumah. Tetap waspada, ikuti protokol kesehatan dan juga persiapkan diri dengan imunitas yang baik. 


Imunitas yang baik bagi diri kita bisa kita persiapkan sendiri dengan cara mengkonsumsi makanan yang bergizi, minum air putih yang cukup, tidur secara teratur, asupan vitamin yang dibutuhkan untuk tubuh dan juga menjaga kesehatan serta kebersihan diri sendiri. 
Kita harus yakin dan selalu berfikiran positif bahwa di dalam badan yang sehat, kita tidak akan mudah terjangkit virus dan bakteri. 

Jaga diri sendiri, keluarga dan orang-orang terdekat agar tidak terjangkit covid-19. 




Love
Novia
Ada pepatah yang mengatakan.. " Cintai Dia Seperti Kamu Mencintai Dirimu Sendiri"

Pertanyaannya adalah?
Apakah kita sudah mencintai diri kita sendiri?
Hanya kita yang bisa menjawab. 

Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mencintai diri sendiri "Self Love" . Mungkin dengan cara merawat wajah, badan, memberi award pada diri sendiri dan masih banyak cara lainnya.. 
Tapi terkadang tidak semua orang bisa melakukan hal itu. Dan jangan lupa untuk bisa mencintai diri sendiri kita juga butuh adanya support system dari lingkungan sekitar terutama keluarga terdekat. 

Saat ini aku tidak ingin membahas orang kebanyakan diluar sana, tapi aku ingin membahas diriku sendiri. 

Apakah aku sudah mencintai diriku sendiri?
Jawabannya Sudah....


Aku bukan tipe orang yang melakukan banyak hal untuk mencintai diri sendiri, cukup dengan melakukan sebahagian hal yang aku suka dan memberi hadiah pada diriku. 

Contohnya saat ini aku sangat suka dan menikmati bekerja bersama suamiku. 
Yaa memang itu yang aku cita-citakan dari dulu. Bisa bekerja satu kantor, memulai usaha berdua, bisa menjalankannya berdua sebagai team. 

Dengan hasil kerja keras itulah aku akan memberi reward untuk diriku sendiri dan keluarga sebagai rasa cinta. 
Aku akan membeli barang-barang yang memang dibutuhkan tapi dengan nilai yang cukup lumayan dan memberikan hadiah-hadiah istimewa untuk seluruh keluarga.. 

Contohnya aku seorang yang penggemar tas dan sneakers. 
Aku akan membeli barang-barang itu dengan budget yang lumayan tapi memang sangat dibutuhkan. Dengan cara itulah aku memberikan hadiah pada diriku sendiri sebagai wujud mencintai diri sendiri. 

Yaa sebenarnya banya cara yang bisa kita lakukan untuk mencintai diri sendiri. 

Aku kasih tips ya untuk kita bisa merawat diri dengan baik.. 
Tipnya adalah :
  • Perlakukan Diri Kamu Sebaik Mungkin. 
Kamu pasti tau kapan merasa salah dan kapan merasa benar, tapi alangkah baiknya jika kita bisa memilah lebih dulu dan tau harus seperti apa pada diri sendiri, jangan suka menyakiti diri apabila terjadi kesalah pada diri kita. 

  • Memaafkan 
Memiliki rasa marah pada diri sendiri sangat menguras energi yang nanti berakibat buruk untuk kita, lebih baik menjadi seorang yang pemaaf. Memaafkan kesalah orang lain atau diri sendiri tidaklah sulit. Cukup meyainkan diri kita sendiri bahwa kita bisa memaafkannya dan yakin kita akan baik-baik saja. Memaafkan adalah kunci hati dan pikiran kita untuk selalu positif. 

  • Lakukan Hal Yang positif
Cobalah setiap kegiatan yang kita ikuti mengarah kepada hal yang positif. Dengan banyaknya kegiatan diluar rumah belum tentu semua itu adalah hal yang baik. Kita harus pilah mana yang memang kita butuhkan dan mana yang hanya akan menguras tenaga kita saja. Apalagi kebanyakan nongkrong sana sini yang belum jelas maksud dan tujuannya, lebih baik dihindarkan. 

  • Lakukan Hal Yang Kita Sukai
Mungkin kamu adalah seorang yang menyukai olahraga, bisa itu berenang, main basket atau bersepedah. Yaa lakukanlah hal itu dengan rutin. Hal positif yang kita lakukan secara rutin bisa membuat hidup kita sehari-harinya merasa kebih baik. 

  • Berikan Penghargaan Pada Diri Sendiri
Seperti yang saya tulis diatas tentang memberikan award pada diri sendiri. Itu sangat diperlukan dan penting sebagai wujud bahwa kita benar-benar mencintai diri sendiri. Tidak selalu dengan membeli barang mahal. Award itu bisa diartikan apa saja, bisa juga dengan pergi liburan, perawatan diri dan masih banyak hal lainnya. 

Kembali lagi ke Cintai Dia Seperti Kamu Mencintai Dirimu Sendiri..

Dan...Cintailai Dirimu Melebihi Apapun Kecuali Tuhanmu..

Love 
Novia



Saat ini korban covid-19 semakin meningkat, begitu banyaknya warga yang belum paham harus bertindak dan berlaku seperti apa dalam mengatasi situasi virus seperti ini. 
Tapi dengan adanya sosialisasi dimana-mana seharusnya bisa membuat warga semakin sadar bahwa virus covid-19 sangat berbahaya. 

Mungkin diri kita pribadi belum bisa melakukan banyak hal untuk membantu pemerintah dalam mengatasi virus berbahaya ini, tapi alangkah baiknya kalau kita memulainya dari mempersiapkan diri dengan berbagai pertahanan pribadi. 

Contoh pertahanan diri yang kita bisa lakukan untuk pencegahan dan protokol kesehatan untuk  kita sendiri bisa dilakukan dengan cara: 
  • sering mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik
  • hindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit
  • hindari menyentuh bahagian muka terutama mata dalam keadaan tangan yang tidak bersih
  • hindari menyentuh hewan liar
  • selalu pergunakan masker atau tutup mulut
  • konsumsi vitamin atau suplement sesuai anjuran
Dengan cara diatas, kita akan cukup terhindar dari virus dan berusaha untuk tetap peduli dengan lingkungan sekitar. 

Saat ini diberbagai wilayah Indonesia sudah diberlakukan kondisi New Normal. Hal tersebut terpaksa dilakukan oleh pemerintah karena sudah hampir lumpuhnya perekenomian di Indonesia. Sangat disayangkan tapi tidak ada jalan lain selain kita tetap aware dan mengikuti protokol kesehatan selama wabah covid-19. 

Kondisi New Normal sekarang sudah banyak tempat-tempat umum yang dibuka, seperti tempat pariwisata, tempat pembelanjaan, dan bahkan ada beberapa sekolah yang sudah mulai beraktifitas. 

Didaerahku Sumatera Barat ada beberapa tempat wisata yang memang cukup ramai didatangkan oleh wisatawan, tetapi semenjak virus covid-19 mewabah tempat wisata tersebut tutup total.
Tetapi dengan adanya kondisi New Normal dan segala pertimbangan tempat wisata dikota ini  sudah dibuka kembali dengan tidak melupakan protokol kesehatan sesuai standartnya. 
Bagi wisatawan yang ingin masuk ketempat wisata diwajibkan menggunakan masker, kendaraan disemprot dengan desinfektan, tetap cuci tangan dan dibatasi pengunjung dalam setiap jamnya. 

Di wilayah kota tempat tinggalku tidak banyak tempat untuk meng check test covid atau rapid test. Tapi ada satu puskesmas di daerah Ibuh Payakumbuh Sumbar yang sudah ditunjuk sebagai tempat rapid test terdekat rujukan pemerintah. Disana kita akan dilayani sesuai prosedur keselamatan covid-19. 

Saat pandemik ini, aku termasuk orang yang cukup menjaga kesehatan pribadi dan keluarga, kami selalu menghindari pergi keluar rumah apabila memang tidak begitu diperlukan. Apapun yang selama masih bisa dilakukan dalam rumah, akan kami lakukan dirumah saja. Termasuk konsultasi tentang kesehatan. 

Alhamdulillah sekarang sudah ada situs untuk bertanya secara langsung dengan dokter melalui online. Situs Halodoc sangat membantu saya sebagai orang tua apabila ada keluhan kesehatan pada anggota keluarga. 

Cara konsultasi di situs Halodoc sangat mudah, kita tinggal membuka situsnya dan ada laman chat dokter sekarang. Kita bisa chat dengan dokter yang standby dan ceritakan keluhan apa yang sedang kita alami saat ini. Dokter akan menjawab sesuai keluhan kita beserta solusinya. Situs ini  sangat membantu dan memudahkan kita apalagi disaat kondisi pandemik seperti ini. 


Banyak juga artikel tentang kesehatan di situs Halodoc yang sangat membantu kita untuk mencari informasi dan solusi dalam kesehatan. 

Sabagai warga yang sadar akan keselamatan, hindari keluar rumah, lakukan apapun secara online selama itu bisa, Jaga jarak dan selalu patuhi peraturan dan protokol kesehatan. 

Sehat selalu dan tetap waspada akan wabah covid-19.

Love
Novia